SYSTEMISCHES COACHING

Tisch mit Systemischen Brett und Aufstellungsfiguren

MÖGLICHE THEMEN UND BESCHREIBUNG DER METHODE

Mögliche Themen

Die Aufstellungsarbeit auf dem Systembrett ist für eine Vielzahl von Lebensbereichen und Themen geeignet, die geklärt und verändert werden sollen. Diese könnten sein:

Entscheidungshilfe, Ziel- und Lösungsfindung; Identifizieren von Stressoren, Klärung eigener Grenzen; Erkennen und Verändern von hinderlichen Glaubenssätze sowie störenden Denk- und Verhaltensmustern; Klärung von Belastungen und Konflikten in privaten und beruflichen Systemen; Lösen von Verstrickungen; Klärung von Unsicherheit; Analysieren von persönlichen Kraftquellen bei leichter Erschöpfung; Orientierungshilfe bei der Lebens- und Berufsplanung, bei dem Umgang mit Veränderungen sowie bei Übergängen von Lebensabschnitten und deren Herausforderungen; Stärkung von Ressourcen und dem Zugang zu ihnen bei Rückschlägen und Lebenskrisen; Aufdecken und Bearbeiten von Blockaden im Innen und Außen; Stärkung der Konfliktfähigkeit; Klärung von Motivationstiefs.

Beschreibung und Wirksamkeit der Methode

In der systemischen Aufstellungsarbeit können zu verschiedenen Anliegen wichtige unbewusste innere Vorgänge, systemische Zusammenhänge und Ressourcen externalisiert und dadurch spürbar und reflektierbar gemacht werden. Hierzu platziert die Klientin/der Klient auf dem Systembrett anhand von Repräsentanten (Figuren oder sonstigen kleinen Gegenständen) verschiedenste wichtige Bestandteile im Zusammenhang mit seinem Anliegen (Personen, Gefühle, Wünsche, Ziele, Schmerzen, Ressourcen etc.). Die tatsächliche Anwesenheit von betreffenden Personen ist hierbei nicht erforderlich, was bei möglichen Loyalitätszusammenhängen befreiend wirken kann. Bei systemischen Aufstellungen spielen auch unbewusste Beziehungsdynamiken und ihre Wirkungen eine starke Rolle, die sich bei Zusammenhängen meist im Laufe der Aufstellung zeigen. Etwaige Verstrickungen können hierbei gelöst werden.

Die Aufstellungsarbeit dient dazu, zu einem definierbaren Anliegen mehr Orientierung und Klarheit für das Wichtige und Wesentliche daraus zu gewinnen. Was sich zeigt wird begreifbar und somit veränderbar und es kann in kurzer Zeit zu effektiven Lösungen kommen.

ABLAUF UND ANGEBOT

Übersicht

Zu Ihrem aktuellen Thema helfe ich Ihnen, in Verbindung mit der Aufstellung auf dem Systembrett, durch vertiefende Fragen, Anregungen und Rückmeldungen, mehr Klarheit für Ihre Situation zu erlangen, um Möglichkeiten für den Weg zu Ihrem gewünschten Ziel zu finden und Ressourcen zu aktivieren. Auch auffällige Blockaden, Stressfaktoren und hinderliche Glaubenssätze werden dabei berücksichtigt.

Ablauf und Angebot

Zunächst klären wir Ihr konkretes Anliegen, das Sie vorab per Telefon oder E-Mail bei Ihrer Kontaktaufnahme kurz angekündigt haben. Anschließend definieren wir Ihr Ziel für das Coaching.

Wenn Sie sich eine Coaching-Zusammenarbeit vorstellen können, schließen wir einen Beratungsvertrag, in welchem die gegenseitigen Rechte und Pflichten aufgeführt sind. Dies führt jedoch zu keinerlei Bindung an eine bestimmte Anzahl an Terminen.

Ein Coaching-Prozess ist eher kurzzeitig angelegt und bezieht sich auf die Bearbeitung eines abgrenzbaren Anliegens mit Gegenwarts- und/oder Zukunftsbezug. Zu berücksichtigen ist jedoch immer, dass die Art und der Umfang des zu bearbeitenden Themas stark variieren können.

Dauer: Individuell vereinbar

Honorar: EUR 95 pro Stunde

Angebotsübersicht

Coaching: Leistungen